به نقل از «خبرگزاری برنا»

روش های آسان خانگی برای ریشه کن کردن سرفه

تاریخ انتشار: ۲۴ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۶۶۸۵۱۰

سرفه معمولاً پس از چند روز به خودی خود برطرف می‌شود. اما برای تسکین آن انجام برخی درمان‌ها و دارو‌های خانگی پیشنهاد می‌شود.

به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، زمستان با بسیاری از نگرانی‌هایی برای به خطر افتادن سلامتی همراه است و سرفه یکی از آزاردهنده‌ترین‌هاست. سرفه مداوم نه تنها آزاردهنده است بلکه باعث تحریک گلو می‌شود و بلعیدن غذا را دشوار می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به غیر از تغییر فصل، دلایل دیگری نیز وجود دارد که ممکن است به این وضعیت منجر شود از جمله مواد حساسیت‌زا یا آلاینده‌ها. مطمئناً سرفه در تمام طول روز یک تجربه خوشایند نیست، اما کاملا طبیعی است، زیرا به حذف مخاط، مواد آلرژی‌زا یا آلاینده‌ها کمک می‌کند.  

درمان خانگی سرفه

برترین درمان‌های خانگی سرفه مواردی هستند که می‌توانند تحریک و سوزش گلو را از بین ببرند و به نوعی این مجرا را تسکین بدهند. از جمله مواردی که چنین اثراتی دارند می‌توان به عسل، دمنوش زنجبیل یا حتی ساده‌تر، استفاده از بخار اشاره کرد. یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از این مواد طبیعی این است که غالبا عوارض جانبی به همراه ندارند و می‌توانید با خیال راحت آن‌ها را در منزل امتحان کنید.

البته که شربت‌ها و دارو‌های بدون نسخه زیادی به فروش می‌رسند که می‌توانند در درمان سرفه موثر باشند. اما در صورتی که ترجیح می‌دهید روش‌های طبیعی را برای تسکین سرفه اعم از سرفه خشک یا سرفه ناشی از آلاینده‌ها یا سرماخوردگی و آنفولانزا امتحان کنید، تهیه شربت خانگی سرفه یکی از ایده‌آل‌ترین درمان‌هاست.

درمان سرفه از طب آیورودا

طب آیورودا نوعی طب کهن و باستانی است که در هند مورد توجه و استفاده زیادی قرار دارد. این دانش یکی از قدیمی‌ترین سیستم‌های درمانی کل‌نگر در جهان محسوب می‌شود که بیش از ۳ هزار سال پیش در هند توسعه یافته‌است. طب آیورودا مبتنی بر این باور است که سلامتی و تندرستی به تعادل ظریف بین ذهن، بدن و روح بستگی دارد. هدف اصلی آن ارتقا سلامت است، نه مبارزه با بیماری. اما درمان‌ها می‌توانند به منظور رفع مشکلات خاص سلامتی آغاز شوند. خوشبختانه طب آیورودا برای درمان سرفه نیز راهکار‌هایی دارد. 

راهکار‌های موثر درمان سرفه خشک در خانه

تفاوتی که سرفه خشک یا سایر انواع سرفه دارد این است که مخاط و مواد تحریک کننده را از ریه‌ها یا سایر نواحی تحت تاثیر حذف نمی‌کند. بیشتر سرفه‌های خشک را می‌توان در خانه و با استفاده از دارو‌های OTC یا دارو‌های بدون نسخه مانند قرص‌های گلو درمان کرد. با این حال چندین درمان خانگی نیز وجود دارد که به بهبودی سرفه کمک می‌کند و از جمله آن ها می توان به افزودن رطوبت به هوا با یک دستگاه بخور یا غرغره کردن با محلول آب نمک اشاره کرد.

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: سرفه درمان سرفه درمان سرفه درمان ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۶۶۸۵۱۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

حمله تند درویش به سپاهان و هاشمی‌نسب

مدیرعامل باشگاه پرسپولیس با اشاره به رأی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال گفت: اینها (سپاهانی‌ها) پشت‌شان گرم بود و می‌دانستند کسی کاری به کارشان ندارد.

به گزارش تابناک ورزشی؛ رضا درویش درباره رقابت پرسپولیس با استقلال در بالای جدول و بازی‌های باقی مانده سرخپوشان تا پایان لیگ اظهار داشت: به تیم‌مان اطمینان داریم. هفته بیست‌و‌یکم به بچه‌ها گفتم که اگر بازی‌های‌مان را ببریم قهرمانیم؛ الان هم می‌گویم اگر چهار بازی آینده را ببریم ان‌شاءالله قهرمان خواهیم شد.

وی درباره اینکه شایعاتی پیرامون مذاکره باشگاه پرسپولیس با ارونوف برای تمدید قرارداد مطرح شده و آیا این موضوع صحت دارد، تصریح کرد: ما با ارونوف قرارداد داریم. اینها صحبت‌های فضای مجازی است. هر بازیکنی را جذب کردیم براساس توانایی‌هایش بود. ارونوف هم توانست توانایی‌هایش را به خوبی نشان دهد. شاید یکی از دلایلش این است که همبازی‌های خوبی دارد و باعث شده نمایشش زیباتر باشد. انصافاً هم صددرصد نیرو‌ی‌اش را می‌گذارد. شما دیدید که در یک بازی چقدر روی ارونوف خطا شد، ولی خوشبختانه تعصب مثال‌زدنی دارد و کم نمی‌گذارد.

درویش یادآور شد: خارجی‌های ما کم نظیر هستند؛ حتی وحدت هنانوف با اینکه کم بازی می‌کند اما هر موقع به زمین می‌رود سرش را جلوی توپ می‌گذارد. گولسیانی هم با وجود آسیب دیدگی تمام توانش را می‌گذارد. عبدالکریم حسن با وجود اینکه نیم‌فصل آمده اما از بازی دوم انگار چند فصل است کنار تیم بازی می‌کند. فضای تیم بسیار خوب و معنوی است و همه احساس دوستی با هم دارند.

مدیرعامل باشگاه پرسپولیس درباره رأی دیدار با سپاهان و جریمه نقدی پرسپولیس و برگزاری بازی رفت و برگشت فصل بعد با حضور هواداران بانو عنوان کرد: شاعر گفته «بی‌گناهی کم گناهی نیست در دیوان عشق، یوسف از دامان پاک خود به زندان می‌شود». من نمی‌دانم گناه ما چیست؟ کمیته انضباطی قابل احترام است و من کمتر مدیری دیده‌ام که در ادوار گذشته مثل آقای حسن‌زاده (رئیس کمیته انضباطی) باشد. در صلابت و سلامت او هیچ شکی نیست و گاهی می‌گویم نمی‌دانم چطور او همچنان در فوتبال ما مانده است، چون مدیری مثل حسن‌زاده دو، سه مورد بیشتر در فوتبال نداریم؛ ولی این کارها ریشه در زمانی دارد که این تخلفات از جانب تیم‌ها می‌شد و برخورد صورت نمی‌گرفت و به جهت ارتباط پشت صحنه‌ای که داشتند این تخلفات مغفول می‌ماند. اگر آن روز که آب آلوده دادند، چشم هوادار نابینا شد و شیشه اتوبوس را شکستند، برخورد می‌شد امروز به خودشان اجازه نمی‌دادند در خانه حریف؛ حریف را بزنند.

درویش ادامه داد: شما نگاه کنید از دقیقه ۲۰،۳۰ یکسری هوادارنما توهین به بانوان پرسپولیسی را شروع کردند. فیلمش را در تلویزیون دیدم. این خیلی بد است یا آن فردی که نمی‌توانم اسمش را انسان بگذارم آن الفاظ رکیک را به کار برد. این موارد نشأت گرفته از این است که می‌دانند مشکلی برای‌شان ایجاد نمی‌شود. جالب است یکی از مسئولان آن تیم به این انسان‌نما می‌گفت «آن بزرگوار»! باید فاتحه جامعه‌ای را خواند که این آدم بزرگوارش باشد. با این وضعیت شما خودتان حدیث مفصل بخوانید از این مجمل! خشت اول گر نهد معمار کج تا ثریا می‌رود دیوار کج.

مدیرعامل پرسپولیس یادآور شد: پشت‌شان گرم بود و می‌دانستند کسی کاری به کارشان ندارد و این کارها را کردند و می‌کنند؛ وگرنه این چه کاری است؟ مگر اینجا ورزشگاه سانتیاگو برنابئو است که اگر کسی را محکوم کنیم نتواند وارد استادیوم شود؟ آیا کسی می‌تواند کنترل کند؟ با یک بلیت وارد می‌شود. به سخره گرفتن افکار عمومی ، بد است. ان‌شاءالله روزی ریشه این کارها از فوتبال کنده شود تا همه اهداف فوتبال باشد، نه پسِ آن اهداف دیگر باشد.

«فیلمی از مهدی هاشمی‌نسب مربی استقلال منتشر شده که ظاهراً به پرسپولیس توهین می‌کند». وی در واکنش به طرح این موضوع خاطرنشان کرد: صحبت کردن در این مورد دیگر فایده‌ای ندارد. به قول معرف همه کار کردم که بچه‌ام یک شب بیرون نماند، اما وقتی ماند، چه یک شب چه هزار شب. وقتی این کارها مداوم است، ریشه در جای دیگر دارد. باید ریشه را حل کرد وگرنه با دارو راه به جایی نمی‌بریم.

درویش ادامه داد: دو روز پیش متنی از یک عضو سپاهان برایم فرستادند که او هم حرف‌های نامربوطی زده بود، شما ببینید اینها اطمینان داشته و می‌دانند که پشتوانه قوی دارند. آنجایی که شش بازیکن‌شان را محروم کردند، یک قدرتی در فدراسیون گفت نه! همان چهار امتیاز کافی است! خوشبختانه من همان زمان مصاحبه کردم و گفتم که بعد از محرومیت آنها، ما را هم محروم می‌کنند و در آخر نیز همه را با هم می‌بخشند. خدا عنایت کرد و همین هم شد که من گفته بودم و شرمنده نشدم!

 

منبع:تسنیم